Самый простой рецепт вкусного блюда из тыквы, это запечь ее в духовке. Как это сделать вкусно, смотрите в нашем рецепте.
О полезности тыквы написано много, тыква действительно необычный овощ и совсем не случайно, тыква чаще других встречается в сказках, не говоря уже о празднике Хеллоуин.
Ингредиенты для приготовления тыквы:
- Тыква — 1300 г;
- Сахар коричневый — 4 ст.л.;
- Оливковое масло — 3 ст.л.;
- Масло сливочное — 60 г.
Время приготовления: 30 минут;
Количество порций: 8;
Калорийность: 45 kCal.
Для приготовления понадобятся:
- Разделочная доска;
- Противень;
- Пищевая фольга;
- Духовка.
Рецепт приготовления тыквы:
1.Очистить тыкву от семян и кожуры, нарезать небольшими кусочками толщиной 1 см.
2.Противень застелить фольгой и выложить нарезанную тыкву.
3.Полить тыкву оливковым маслом, посыпать сахаром и сверху разложить небольшие кусочки сливочного масла.
4.Разогреть духовку до 180°С и запекать тыкву 20-25 минут.
5.Карамельную тыкву запеченную в духовке подавать горячей или холодной, по желанию с йогуртом или сметаной.
